Sunday, October 16, 2011

Piristävä smoothie


Edellisen illan rankan biletyksen jälkeen ei tahtonu enään oikein ruoka kunnolla maistua.. Tuli pitkin yötä syötyä niin paljon kaikkea, että aamulla kaappiin katsoessani kykenin vain toteamaan, että "ei mitään _kunnon_ ruokaa tänään, kiitos". Jotenka päätin, että alas menee vain nestemäsitä ruokaa.

1 ..... Porkkana
1 ..... Mandariini
1 lasi..... Piimää
1 tl ..... Hunajaa
1 rkl..... Ruis- tai kaurahiutaleita

● Pese ja kuori porkkana ja mandariini.
● Pilko porkkana pienemmäksi ja laita kaikki ainekset kannuun.
● Soseuta ja nauti

No comments:

Post a Comment